L’inaugurazione dell’Officina del Sé è fissata per domenica 6 ottobre in via Giusti 14 a Borgo a Buggiano. I corsi disponibili saranno in tutto otto
Domenica 6 ottobre, in via Giusti 14 a Borgo a Buggiano, inaugurerà l’Officina del Sé, il nuovo centro per la pratica delle discipline dello Yoga dell’insegnante Elena Bocci.
Si arricchisce così, nella provincia di Pistoia, l’offerta per la pratica olistica che, negli ultimi anni, in Italia ha visto crescere esponenzialmente i suoi praticanti grazie ai suoi numerosi benefici. Lungo la Penisola, infatti, ad oggi si contano circa 2,5 milioni di appassionati. Inoltre, secondo Google Trends la ricerca dell’argomento “Mindfulness e Meditazione” è aumentata del 120% dal 2015 a oggi e “Yoga” del 78%. Infine, YogaMap.it, il sito di geolocalizzazione sull’attività delle scuole in Italia, censisce 1067 scuole sul territorio nazionale, ovvero il 70% in più rispetto al 2005. Altro dato interessante delle discipline yogiche è che ben il 30% dei praticanti è composto da uomini, numero considerevole per un’attività ritenuta, fino a pochi anni fa, tutta femminile.
L’inaugurazione dell’Officina del Sé è fissata per le 18, dopo l’apertura del centro sarà possibile assistere al concerto “Il suono che cura” con bagno di gong, campane tibetane e di cristallo, seguirà poi la presentazione dei corsi e, infine, a tutti gli ospiti saranno offerti un buffet e delle tisane. Chiuderà l’evento un concerto di Gennaro Scarpato, percussionista e batterista di fama nazionale.
Nel dettaglio, i corsi disponibili saranno otto: Kundalini Yoga, uno stile di Yoga dinamico e completo, definito come lo Yoga della Consapevolezza; Meditazione, volto a pulire la mente riscoprendo il potenziale innato; Yoga Nidra, una pratica rilassante adatta a tutti, consigliata per i disturbi del sonno e per abbattere lo stress; Yoga in gravidanza, da praticare pre e post parto; Gioco dello Yoga, per bambini dai 6 agli 11 anni; Shakti Dance, una disciplina armoniosa che combina lo Yoga, la danza e la meditazione; Bagno di Gong, che si basa sul rilassamento profondo indotto dalle vibrazioni sonore di strumenti come il gong, campane tibetane e di cristallo disponibile per incontri collettivi e anche individuali; Cristalloterapia, disponibile solo per incontri individuali, mira all’armonizzazione energetica con cristalli, pietre dure e campane tibetane.
